Kalça hareketi: Tıpkı ipte yürüyormuş gibi kısa adımlar atmaya çalışın ve bu esnada kalçalarınızı hafifçe sallayın. Hollywood kadınlarının ayakkabılarının topuklarını hafifçe törpülettiklerini biliyor muydunuz? Neden mi? Çünkü bu sayede daha rahat kalça sallaya biliyorlar!.***

En ve yükseklik: Yeni yeni topuklu ayakkabı giymeye başlayanlar, kendilerini geniş ve küt topuklarla daha rahat hissederler. Topuklu ayakkabı giymeye alışık olanlar ise ince stilettoları tercih edebilirler. Yapılan araştırmalar; 3cm uzunluğundaki topukların, 9cm uzunluğunda olanlardan daha rahat olmadıklarını gösteriyor. Hatta kısa topukların daha çok ayak ve sırt ağrısına yol açtıkları da söylenir.***

Renk: Keten çamaşırlarınızın, nazik trikolarınızın, bluzlarınızın ilk günkü parlaklıklarını ve güzel renklerini devam ettirmek istiyorsanız, son durulama suyuna beyaz sirke ilave edin.***

Cezvenizdeki kahve lekelerini tuzla ovarsanız hemen çıkar.***

Taze ceviz lekesini ellerde bıraktığı sevimsiz lekeyi çıkarmak için pamuklu bir bez parçasını sirkeye batırıp lekelere sürtün. Sonra ellerinizi soğuk suyla yıkayın.***

Boyalı duvarlarınızı, iyice yıkayıp kuruttuktan sonra, nişastalı suya batırdığınız süngerle silin. Böylelikle bir sonraki temizlik işlemini kolaylaştırmış olursunuz.***

Mutfak duvarlarının temizliği için kullanacağınız sabunlu suya bolca tuz ilave edin. Böylece duvarlardaki yağ ve is lekelerini kolaylıkla çıkarta bilirsiniz.***

Oda duvarlarını temizlemek daima can sıkıcı işler arasında yer alır. Üstelik bu işin püf noktaları bilinmiyorsa! Odanın ortasına, kaynar su dolu bir kap bırakın. Kapı ve pencereleri iyice kapatın. Meydana gelecek buhar duvarları nemlendireceğinden temizlik işiniz oldukça kolaylaşacaktır.***

Beyaz Şarap Lekesi: Taze lekelerde deterjan yeterlidir, yeterli olmazsa, normal ağartıcı maddeleri kullanın. Yıkama talimatlarına ve kumaşın tipine bağlı olarak suyu veya oksijenli su kullanın.***

Balmumu Lekesi: Lekeli yere bir kurutma kâğıdı yerleştirip, balmumunu emmesi için üstünde sıcak ütüyü gezdirin.***

Kahve Renk Ayakkabılar: Rengini değiştirip siyaha boyamak isterseniz önce çiğ patatesle ovalayın sonra siyah cila sürün.***

Rugan Ayakkabılar: Çatlamalarını önlemek için zeytinyağı veya vazelin sürün. Sıcaklık çatlamalarına sebeb olacağı için serin yerde saklayın.***

Vernikli Ayakkabılar: Süet ayakkabıların dökülen tüylerini kabartmak için onları, su buharına tutun. Sakın ıslakken fırçalamayın. İyice kuruyunca tel fırçayla fırçalayın.***

Koyu Renk Ayakkabılar: Üzerlerindeki lekeleri alkole batırılmış bezle temizleyin. Lekeler yok olacağı gibi ayakkabılarınız pırıl pırıl gözükecektir.***

Açık Renk Ayakkabılar: Üzerindeki lekeler benzine batırılmış bir bezle silinirse yok olurlar.***

Spor Ayakkabılar: Benzine batırılmuş, eski diş fırçasıyla temizleyin.***

Küf Lekeleri: Bir beze gliserin sürerek lekeleri silin.***

Su Lekesi: Boyamadan önce vazelin sürün.***

Ampullerin Temizliği: En iyi temizleyici alkoldür. Ancak ampulün yüzeyi pütürlüyse bir kesilmiş soğan parçasıyla silin, sonra nemli bir bezle temizleyin. Ampulü temizledikten sonra ışığı yakmadan üzerine bir iki damla parfüm sürün. Eviniz mis gibi kokacak.***

Alüminyum Temizliği: Kimi zaman alüminyum kaplarımız kirlenir ve lekelenir (özellikle bulaşık makinesinde yıkadıktan sonra kararırlar). Bunların temizliği de kolaydır. İçinde kuzukulağı pişirin veya süt kaynatın. Bozulan rengi eski haline dönecektir. Biraz zeytinyağı ile birkaç damla alkolü karıştırın ve yumuşak bir bezle alüminyum kaplarınıza sürün. Pırıl pırıl olacaklardır.***

Altın Temizliği: Bir litre suya 15 gr. Sabun rendesi ve 100 gr. Amonyak ilave edin. Temizlemek istediğiniz altın eşyalarınızı bu karışımın içinde 1/2 saat kadar bırakın. Sonra, soğuk suyla çalkalayın ve bir deri parçasıyla temizleyin.***

Masif ahşap üzerinde: Eter veya benzinle temizleyebilirsiniz. Leke çok inatçıysa, çakmak benzinini deneyiniz.***

Cilalı ahşap üzerinde: Lekeli yerleri bir mantar tıpasıyla silin veya terebentinle ıslatın, sonra parlatın.***

Alkol Lekesi: Giysi üzerine: Şampuanlayınız sonra beyaz ispirto ile tampon yapınız.***

Alçı Lekesi :Ilık sirkeye batırılmış bir bezle silin.***

Zeytin: Zeytinyağı, safrayı arttırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu ve kandaki şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.***

Zerdeçal: Midevi ve gaz söktürürcü etkiye sahiptir.***

Zencefil: İştah açar. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarını giderir.***

Yulaf: Çocukların hazım güçlüklerini, bedeni ve ruhi yorgunluklarını giderir. Kandaki şeker miktarını azaltır.***

Yosun: Haşlaması bağırsak kurtlarını döker. Saçları yıkadığında kuvvetlendirir.***

Yılanyastığı: Ateşi düşürür. Terletir, vücuda rahatlık verir. Sinirleri uyarır.***

Yerelması: Şeker hastaları için faydalıdır. Besleyicidir. Vücudun direncini arttırır. Kabızlığı giderir.***

Yenibahar: Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir.***

Yasemin: Çiçeklerinden hazırlanan çay göğüs yumuşatıcı ve sinirleri yatıştırıcı olarak kullanılır.***

Yaban gülü: Kabız edici, idrar söktürücü olarak, böbrek ve safra taşlarına karşı kullanılır. C vitamini yönünden zengin olduğu için de bazı bölgelerde marmelat yapımında kullanılır.***

Vişne: İshali keser. Ateşi düşürür. İdrar söktürür. Vücuda rahatlık verir.**

Üzerlik: Bağırsak kurdundan prostata, hemoroitten karın ağrısına pek çok hastalığa iyi gelmektedir.***

Üvez: Özellik bir şeker olan üvez şeker hastaları rejimi için iyi bir tatlandırıcıdır. Meyveleri ve yaprakları kabız edicidir. Yine meyveleri idrar söktürücü, kadınlarda âdetleri kolaylaştırıcı etkilere sahiptir. Meyveler C vitamince zengin dir. Yapraklarının çayı şeker hastalığına karşı kan şekerini düşürücü olarak kullanılmaktadır. zararsızdır.***

Turp: Böbreklerdeki mikropları öldürür. Kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Karaciğer şişliğini indirir. Sarılıkta faydalıdır. Safra taşlarının düşürülmesine yardımcıdır. Romatizma, siyatik astım ve bronşite faydalıdır.***

Tare: İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Bronşları temizler öksürük söktürücüdür. İdrar söktürür, böbrekleri ve idrar yollarını temizler. Kanser, anemi ve lif hastalıklarına karşı etkilidir. Tere kanserle savaşan sebzelerin arasında olduğu gibi aynı zamanda en fazla kalsiyum, demir ve folik asit içerenlerin başında gelir. Tere gibi yeşil sebzeler yiyen kadınların life ilişkin hastalıklara yakalanma riskleri de daha az olur.***



Sayfalar : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23